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レシピ

ししゃもフライの具沢山ロール 料理研究家 河瀬璃菜監修レシピ

ししゃもフライの具沢山ロール 料理研究家 河瀬璃菜監修レシピ
材料(2人分)
材料(1本分)
ししゃもフライ・・・・1本
水菜・・・適量
赤・黄パプリカ・・・1/4個
マヨネーズ・・・適量
酢飯・・・150g
海苔・・・・1枚

Point!

プチプチの卵を持ったししゃもがなんとも言えない美味しさ!野菜たっぷりなのに、お子様もモリモリ食べられること間違いなし!

作り方

  1. 1ししゃもフライを温める

    ししゃもフライは200 度のトースターで5分加熱する。

  2. 2材料を切る

    水菜は根を切る。赤、黄パプリカは千切りにする。

  3. 3海苔で巻く

    巻きすに海苔をしき、酢飯を満遍なく広げたら、水菜、赤、黄パプリカ、マヨネーズ、ししゃもの順番に乗せ、手前から巻く。

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